Pamiętamy o codziennym myciu twarz, o nakładaniu kremów oraz wklepywaniu serum, które ma zapobiec powstawaniu pierwszych zmarszczek, jednak czy równie mocno zwracamy uwagę na dbanie o nasze ciało? Przecież to też jest nasza skóra! A dzięki bogatemu asortymentowi, naprawdę możemy się do tego przyłożyć i zadbać o jędrność i gładkość skóry. Jakie kosmetyki wybrać? Z pewnością te o naturalnym składzie. W dzisiejszym wpisie pokażemy Ci, jak krok po kroku zadbać o skórę ciała.
Pielęgnacja ciała
Z pewnością chociaż raz w życiu zdażyło Ci się usłyszeć teorię mówiącą o tym, że skóra na ciele nie może być problematyczna, a co za tym idzie, nie wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Jest to bardzo błędne myślenie, ponieważ na niej również mogą pojawiać się niedoskonałości, przesuszenia oraz wypryski.
Odpowiednia pielęgnacja skóry przede wszystkim opiera się na stosowaniu kosmetyków, które będą działać na problemy, z którymi się zmagamy.
Jednak wcale tak nie musi być! Niżej poznasz naturalne kosmetyki do ciała, które nie dają efektu tłustości. Jednak zanim do nich przejdziesz, najpierw wezmę pod lupę kilka podstawowych problemów, z którymi boryka się skóra ciała.
Problemy skóry – jakie kosmetyki pomogą Ci w walce z problemami
Pielęgnacja skóry ciała powinna przede wszystkim opierać się na zapobieganiu powstawania jakiegoś problemu, a nie jego usuwaniu, ponieważ wtedy może być już za późno. Właśnie dlatego tak ważne jest, by znać potrzeby swojej skóry i odpowiadać na nie.
- Rozstępy na ciele – blizny na ciele powstające na skutek zrywania włókien kolagenowych. Do głównych przyczyn ich powstania zalicza się ciąże, okres dojrzewania oraz nadwagę. Aby zmniejszyć widoczność rozstępów, należy zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia skóry oraz odżywiać ją regularnie. Dzięki temu bariera hydrolipidowa będzie mocna, a co za tym idzie – skóra elastyczna i bardziej odporna na powstawanie rozstępów.
- Cellulit – na jego powstawanie ma wpływ wiele czynników. Zła dieta, mała ilość wypitej wody, spożywanie zbyt dużej ilości przetworzonego jedzenia i cukru oraz brak ruchu. Aby pozbyć się skórki pomarańczowej należy przede wszystkim zadbać o zdrowe nawyki. Kosmetyki nie zapobiegną powstawaniu cellulitu, jednak te, które w składzie posiadają kapsaicynę czy kofeinę, z pewnością wspomogą żmudną i trudną walkę.
Naturalne kosmetyki – jakie kosmetyki wybrać
Nasza pielęgnacja powinna rozpocząć się oczywiście od mycia, ponieważ jest ono podstawą, dzięki której zachowamy odpowiednie pH skóry. Jeśli chcesz cieszyć się miękką i delikatną skórą, zrezygnuj z produktów z mocnymi środkami myjącymi, które będą ją wysuszać. Naturalny żel do mycia ciała z pewnością sprawi, że rozpoczniesz dzień z pozytywną energią.
Po kąpieli, nie zapomnij o nawilżeniu skóry dzięki balsamom lub masłom o działaniu silnie nawilżającym.
Zaraz po balsamie, nałóż olejek ochronny, który zabezpieczy delikatny naskórek przed otarciami i negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.
Oczywiście mówiąc o naturalnej pielęgnacji ciała, nie można zapomnieć o ochronie przed promieniami słonecznymi. Z tego też powodu, w Twojej kosmetyczce nie powinno zabraknąć kremów z SPF. Jest to szczególnie ważne w okresie letnim, gdy zaczynamy odkrywać naszą skórę i wystawiać ją w stronę ciepłego słońca.
